일상생활의 소소함

여름이 되면서... 입맛도 별로 없고, 날씨는 무더운데.. 외식도 힘들고... 그래서 집에서 라면을 많이 먹는 편인데요... 오늘 소비자원에서 짜장라면과 비빔라면 15개 제품의 영양성분을 비교 분석해서 기사를 냈네요~~ 오~~ 제가 좋아하는 짜장라면과 비빔라면이... 이렇군요... 한번 먹으면 2개씩은 먹는데, 2개를 한꺼번에 먹으면 나트륨과 포화지방이 1일 기준치를 넘게 되네요?? (그래서 제가 살이 찌는 거군요!! 헐!!) 시중에서 유통되고 있는 짜장라면과 비빔라면... 정말 맛나는데.... 한끼 식사로, 한봉 뜯으면 기준치 이하지만, 나트륨 함량이 평균 1일 기준치의 61%로 높게 나오네요... (무섭~) 또 평균 포화지방 함량은 1일 기준치의 53%로 나오네요... ㅋ 반면에 이들 제품의 1개당 ..

때로는 이런류의 책을 읽으면서... 감동을 받고 싶다!!! 너무 너무 감동적이이서... 두고두고 읽고 싶고, 곁에 두고 싶은 책... 책은... 직설적으로 결론을 말해주지 않지만, 글을 읽으면서... 저자의 느낌을 온몸으로 받고, 읽으며... 감동과 함께... 서먹해지는 가슴 한켠의 느낌~~!! 너무 좋다는 생각 밖에는... 없..다..!! 많은 사람들의 심금을 울리고 생각의 폭을 넓혔던, "마시멜로 이양기"의 작가 '호아킴 데 포사다'의 책이다. 성공에 대한 성찰과 진정한 삶의 행복을 그린 "마시멜로 이야기"도 너무 좋았는데... 역시, 이 작가는 뭔가 달라도 다르구먼~~~ 실제 국제멘사협회의 회장이어던 천재 '빅터 세리브리아코프'와 오프라 윈프리 쇼에 출연했던 아름다운 여성 로라를 모티브로 했다고 합..

코로나-19관련해서 기사를 살펴보았는데요... 코로나-19 확진자가 8.12.(화) 0시 기준으로 1202명이 확진되어, 누적 20만 2,203명이으로 늘었다고 합니다. 4주째 1천명 이상을 지속해서 확진되면서, 진정의 기미가 보이지 않고 있죠... 헐... 그래도 조금씩 줄어들고 있기는 하니까... 지속해서 줄어들어서.. 안정권에 접어들면 좋겠다는 생각이 많네요... 8월 2일보다 17명 줄어들었는데요... 어떻하면, 확진자 확산속도를 줄일 수 있을까요? 정말... 답답합니다. 전국 코로나 확진자 숫자는 수도권뿐만 아니라 전국적으로 지속 확산되고 있죠? 감염의 확산속도를 잡아야 할텐데.. 정부당국과 의료진들이 노력하고 있음에도 불구하고 확진속도가 줄지 않아서 안타깝네요... 어제 하루 지역별 확진자 수..

오늘 리뷰할 책은 쇼펜하우어의 『토론의 법칙』 입니다. 부제로 토론에서 이기는 38가지 기술이라는 단서가 달려있습니다. 우리는 세상을 살아가면서 많은 사람들과 접하게 되고, 다양한 이유로 옥신각신 자신의 의견과 주장을 가지고 다투기도 하고 싸우기도 합니다. 쇼펜하우어는 토론을 할때 어떻게 하면 자신의 주장을 토론의 상대방에게 주입시켜서 이길 수 있을 지에 대하여 고민하고, 이에 대한 결과로 이 책을 저술하게 된 것 같습니다. 특히 철학자로서의 삶을 살았던 쇼펜하우어에게 있어서는 토론에서 날카롭게 싸워 이기는 것이 승리하는 것으로 생각 했을 겁니다. 아주 오래전 소크라테스는 산파술로 유명한 토론을 통해 많은 사람들을 계도 하기도 했지만, 결국 그 혀로 인해서 죽임을 당했습니다. 과연, 토론의 결과로 승리를..