'운동' 태그의 글 목록
728x90
반응형

운동 4

[일상][골프] 최강한파속에서도 태릉골프장에서 운동하고, 맛있는 고기를 먹었어요~ / 태릉골프장 소개 / 용산 영광정육식당

[일상][골프] 최강한파속에서도 태릉골프장에서 운동하고, 맛있는 고기를 먹었어요~ / 태릉골프장 소개 / 용산 영광정육식당 안녕하세요? 푸른하늘은하수입니다. 오늘은 저의 일상생활 소개입니다. 지난 주말... 최강 한파가 휘몰아치는 가운데, 몇 주 전부터 예약이 되어있던 태릉골프장에 다녀왔네요~ 아는 지인들과 즐거운 시간을 가지기 위해서 미리부터 예약을 하고, 준비를 해서 찾아갔지만, 역시 추운 것은... 추운 것입니다. 티샷 시각이 11:40!! 그래도 낮에 운동을 하는 거라서 조금은 나았지만, 최강 한파의 매서운 추위는 온몸을 얼게 만들었답니다. ㅠㅠ 아침에 일어나서, 가볍게 모닝커피와 비스킷으로 아침대용을 먹어주고, 최강 한파에 대비하여 완전무장을 했지요~ 목도리, 귀마개, 장갑, 내복까지~~ 얼어 ..

[일상][식당] "처인골프장"에서 골프치고, "천하뼈다귀"집에서 뼈다귀전골 먹고~~

[일상][식당] "처인체력단련장"에서 골프치고, "천하뼈다귀"집에서 뼈다귀전골 먹고~~ 안녕하세요? 푸른하늘은하수입니다.른하늘 바야흐로 2021년(辛丑年)도 어느덧 달력 달랑 한 장 남겨놓고.. 2022년(壬寅年)이 곧 도래하겠네요~~ 시간이 빠르다는 말~~ 이건 절대적 진리네요~ (시간이라는 실체가 있는지 잘 모르겠지만~ㅋ) 매일 루틴하게 살아가는 우리네 일상 때문에~ 새로운 게 없는 삶으로 인해서 더욱 빠르다는데... 이렇게 루틴하게 흐르는 시간의 빠름을 조금은 늦출 수 있는 것이, 새로움에 대한 도전 아니겠습니까? 그래서 지난 주말, 지인들과 함께~ 오랜만에~ 골프 나들이를 다녀왔습니다. 저는 운동신경도 없고, 골프를 잘 못 치거든요~ ㅠㅠ 구력은 그래도 10년이 넘었지만, 자주 연습도 안 하고~ ..

[일상] 한밤중에 한강공원 수변공원 산책을 즐겼죠~~

[일상] 한밤중에 한강공원 수변공원 산책을 즐겼죠~~ 안녕하세요? 푸른하늘은하수입니다. 모처럼 날씨가 좋을 때는 한강변에서 산책을 즐깁니다. 와이프와 함께 한두 시간 정도 걷다고 오면, 서로 대화도 많이 하고, 시원한 바람도 쐬면서 즐겁습니다. 산책하면서 운동하는 것은 덤입니다. 걸으면서 사진을 지속적으로 찍는 것도 산책과 운동에 방해가 됩니다. 그래서 적당히 찍어 봤습니다. 딸아이한테 같이 가자고 하니, 싫답니다. 스스로 셀프 얼굴 가리기를 합니다. (저건 방석입니다.) 저녁에서 밤으로 넘어가는 시각에 집을 나섭니다. 집에서 촬영한 한강과 강남이 멋집니다. 하늘에 별도 떠 있는데, 사진으로 찍으니 작게 보여서... 잘 안 뵈는군요~ 잠수교를 건너면서 바라다 보이는 강남 일대의 모습이 우렁찹니다. 한강에..

[일상] 여름밤 "한강 공원" 산책 겸 운동하기 (반포대교~동작대교) 한강변 걷기

변명 : 원래 어제(8.9.) 적었던 글인데, 여러가지 사정상 오늘(8.10.) 올리는 글입니다. [까불이10] 요사이 온도가 1~2℃ 정도 내려간 듯합니다. 한참 열대야와 열돔현상까지... 지독한 무더위였는데... 조금 온도가 내려갔네요~~ (쬐끔 다행~~) 내일(8.10.)이 말복이라는데, 모두들 좋은 건강식 챙겨 드시고 막바지 무더위 잘 이겨내고 건강하시길 바랍니다. 오늘(8.9.) 야간에는 한강공원 산책을 나갔다 왔어요~~ 집에서 반포대교를 건너 새빛공원을 지나 동작대교를 넘어 한강대교 가기 전까지... 가는데 1시간, 오는데 1시간.. 도합 2시간 코스를 걸었습니다. 나갈 때는 저녁 먹고 거의 저녁 8시 30이었는데... 아직도 날이 다 어두워지지 않았네요~~ 정말 낮이 길기는 긴 모양입니다. ..

728x90
반응형